年間スケジュール

年間スケジュール

ワークアウト(レッスン)の受講を表します。

座学及び実技を伴う講座を表します。

座学のみの講座を表します。

上記3つ以外を表します。

 

2017年12月

  1日(金) 20:00~21:30 「美・Body」カレッジ ピラティスwithシルク&ストレッチーズ
  8日(金) 20:00~21:30 「美・Body」カレッジ 
リアクションエクササイズwithバンジー&トランポリン
11日(月) 19:00~21:00 フランクリンメソッド 立つを楽にする
15日(金) 20:00~21:30 「美・Body」カレッジ ジャイロキネシス
18日(金) 19:30~21:00 知・BODY3軽(身軽・気軽・手軽)エクササイズセミナー 腰編

 

2018年1月

4日(木)~

終日 新春セール&イオンドクター販売会 19日(金)まで
6日(土) 13:00~17:00 自分を磨く!コーチングセミナー
15日(月) 19:00~21:00 フランクリンメソッド 手足をつくヨガポーズ
20日(土) 18:00~21:00 ひめトレBIR
21日(日) 13:00~19:00 ピラティスwithストレッチーズオフィシャルワークショップ

 

2018年2月

3日(土)・4日(日) 12:30~18:30
9:30~16:30
ひめトレアドバンスト
5日(月) 19:00~21:00 フランクリンメソッドワークショップ「内蔵の旅(Organs Tours)」
12日(月) 10:00~15:30 知・Body3軽エクササイズセミナー
19日(月) 19:00~21:00 フランクリンメソッド 歩くをスムースにする

 

2018年3月

5日(月) 19:00~21:00 フランクリンメソッドワークショップ「内蔵の旅(Organs Tours)」
26日(月) 19:00~21:00 フランクリンメソッド 立位のヨガポーズ
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