年間スケジュール

年間スケジュール

ワークアウト(レッスン)の受講を表します。

座学及び実技を伴う講座を表します。

座学のみの講座を表します。

上記3つ以外を表します。

2017年8月

4日(金) 20:00~21:30 「美・Body」カレッジ ジャイロキネシス
7日(月) 19:00~21:00 フランクリンメソッド 骨の探索 膝関節のデザインと
機能(大腿骨、脛骨、腓骨の動きの関係性)
18日(金) 19:30~21:30 美・MIND~機能改善ヨガセミナー~「介護予防編」
19日(土) 12:30~19:30 ひめトレアドバンスト
20日(日) 9:30~16:30 ひめトレアドバンスト
21日(月) 19:00~21:00 フランクリンメソッド 筋肉の探索 膝周囲の筋群
(下腿三頭筋と脛骨筋)安定と膝のモーメントアーム
25日(金) 20:00~21:30 「美・Body」カレッジ シルク&バンジー

2017年9月

1日(金) 20:00~21:30 知・BODY3軽(身軽・気軽・手軽)エクササイズ
セミナー 腰編
4日(月) 19:00~21:00 フランクリンメソッド 骨の探索
足部のデザインと機能、機能的な姿勢と歩行
8日(金) 19:30~21:30 美・MIND~機能改善ヨガセミナー~「姿勢改善編」
11日(月) 19:00~21:00 フランクリンメソッド 筋肉の探索
足部の筋群(足裏内在筋)立つ機能と歩く機能
15日(金) 20:00~21:30 「美・Body」カレッジ ジャイロキネシス
17日(日) 11:00~18:00 コアサポートのためにもっとも必要なこと~脳神経系を覚醒させる~
18日(月) 10:00~13:00 ひめトレBIR
22日(金) 20:00~21:30 「美・Body」カレッジ シルク&バンジー

 

2017年11月

4日(土) ひめトレBIR

 

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