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あなたはどちら派?

『○○派?それとも○○派?』と聞かれて。思い浮かぶものといえば…? それとも  先日、あるコンビニでこんなものを発見!関西なら圧倒的に右が多いでしょう ...

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ちょっと残念なお話。。。(*´ω`*)

こんにちは♪堺市の中百舌鳥(なかもず)にあるフィットネスジム・スタジオ「からだの学舎Re-fit」スタッフのあきです。今日も3時からバレエストレッチのレッスンが ...

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♪食材のあだ名?!♪

どうも~今日ウェアに着替えたら、ストーンブレスが服に引っかかってちぎれてしまいびっくりした由夏です(*'▽')相変わらず本日も食べ物の話(∩´∀`)∩皆さん特定 ...

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希望の絆で支援活動を!!

東日本大震災が起こったのが、2011年3月11日。その年、フィットネスの有志たちとともに作成した支援活動のためのDVDが「希望の絆」たくさんの方々に協力を頂いて ...

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♪けん玉で脳も身体もイキイキ♪

どうも~最近、けん玉をさぼり気味で久々にやるとスムーズに技が出来なくなっていた由夏です(*'▽')練習した分だけ身につくことを実感中( 一一)愛用中のMYけん玉 ...

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