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ジャイロキネシス 2016年4~6月

ジャイロキネシス なぜか浮き立つ『新しい季節』開放的な気分で、軽やかに、流れるように…大切なご自身のカラダを動かしてみませんか? ヨガの精神性や太極拳のバ ...

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シルク&シェイプヨガ 2016年4~6月

シルク&シェイプヨガ シルクサスペンションでインナーマッスルに刺激を入れたあと、流れるような連続したヨガのポーズを楽しみます。全身の筋肉の引き締め ...

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コンサルサ&シェイプヨガ 2016年4月1日

コンサルサ&シェイプヨガ ウエーブリングを使ってサルサの曲で全身運動をした後、呼吸と連続した動きで身体を整えていきます。エネルギー消費量を稼ぐ、流 ...

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シルクサスペンション体験会

シルクサスペンション体験会ニューヨーク発の最新エクササイズ!!来月より導入されるシルクサスペンションを一足先に体験してみませんか?参加費はこの体験会での特別価格 ...

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