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簡単に美味しくカラダの中からスッキリ!『ローフード講座』 2018年5月5日(土)

簡単に美味しくカラダの中からスッキリ!『ローフード講座』

ローフードとは生の食べ物のこと。
生で食べることにより、食物の酵素や栄養素を摂れて、健康や美容、ダイエットにも効果がでている食事法です。
お家で簡単に実践できるレシピで、カラダの中からスッキリしましょう!

開催内容

◇スケジュール◇ 
2018年5月5日(土)13:00~15:00(2時間)

・ローフードの基礎知識
・実習&デモ
・実食(スムージー、野菜海苔巻き、ロースイーツ)


【料金】 ビジター:5,400円(税・材料費込み) 
     メンバー:5,184円(税・材料費込み)もしくは、
          チケット4回分(材料費込み)もしくは、
          月会費4回分+1,080円(材料費)

【会場】 からだの学舎 Re-fit

【講師】 古賀 和美(JLBAローフードマイスター1級認定講師)

 

詳細は以下のPDFでもご確認できます
pdfファイルローフード講座

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