スタッフ紹介

スタッフ紹介

尾陰 由美子 校長

担当曜日(水・木・金曜日)

ピラティス、機能改善ヨガ
シルクサスペンション、ストレッチーズ
バランスボール、トランポリン、ひめトレ
ボディメイク筋トレ、ウエーブコンサルサ
*NOSS

保有資格
・健康運動指導士
・産業カウンセラー
・日本コアコンディショニング協会(JCCA)A級講師/ひめトレディレクター
・日本フィットネス協会(JAFA)理事/アクアスペシャリスト
・シナプソロジーディレクター
・Body-Thinking,Thinking-Body認定
・フランクリンメソッドエデュケーター
・ストレングスファインダー®認定コーチ
・シルクサスペンションインストラクター
  ファンダメンタルⅠ&Ⅱ プログレションズⅠ&Ⅱ
・Stretch-eze®オフィシャルトレーニング認定
  ピラティスインストラクター
メッセージ
自分の身体の可能性に出会う喜び、人のために何か役に立つことを知る喜び、みんなとともに作り上げる喜び、「からだの学舎」では、そんな喜びがいっぱい満ちた時間を皆さまとともに創造していきます。
 

石井 誠

担当曜日(月曜日)

機能改善ヨガ
バランスボール
リズムウォーキング
ストレッチ

保有資格
・健康運動指導士
・ACSM(アメリカスポーツ医学会)/HFS(ヘルスフィットネススペシャリスト)
・JAFA(日本フィットネス協会)/ADE(エアロビックダンスエクササイズエグザミナー)
・シナプソロジー教育トレーナー
・介護予防運動指導員
メッセージ
Re-fitのレッスンは、ご自身の身体が好きになるような、【知って良かった】知識と【動いて楽しい】運動が盛りだくさん!
人生がいつまでも輝く、ワクワクした学びの時間を仲間と一緒に過ごしましょう!

橘 千鶴

担当曜日(火曜日/金曜日)

ヨガ、アーユルヴェーダ
機能改善ヨガ、ひめトレ
ウエーブストレッチリング

保有資格
・健康運動指導士
・ヨーガ療法士
・産業カウンセラー
・介護予防運動指導員
・シナプソロジー普及員認定インストラクター
・ひめトレ認定インストラクター
・アーユルヴェーダ養生アドバイザー
メッセージ
新しいことに1歩踏み出して、もっともっと人生を楽しみましょう!自分の身体のことを学びながら、子供の頃のように自由に遊びの感覚で運動を取り入れましょう。笑顔で身体を動かせる幸せを一緒に味わいたいです!
 

今井 亜希子

担当曜日(木曜日)

バレエストレッチ
サーキットトレーニング
ストレッチポール
機能改善体操
*NOSS

保有資格
機能改善体操指導員
JCCA ベーシックトレーナー
HSK カフェキネシインストラクター
メッセージ
運動が好きな人にも、ちょっと自信のない人にも、運動を楽しく続けてもらえるようなレッスンや指導を目指しています。
レッスン後に、少し背筋が伸びた感じがする!少し膝が曲げやすくなった感じがする!など、その『少し』の嬉しい変化を感じて頂けるようサポート致します!

尾陰 由夏

担当曜日(月・火・水・金曜日)

ピラティス、機能改善ヨガ
シルクサスペンション、ストレッチーズ
バランスボール、ひめトレ
ストレッチポール
*NOSS

保有資格
・健康運動指導士
・栄養士
・フードスペシャリスト
・PHI PilatesマットⅠ&Ⅱ、プロップス、バレルインストラクター
・ひめトレインストラクター
・ベーシックセブンインストラクター
・介護予防運動指導員
・シルクサスペンションインストラクター
  ファンダメンタルⅠ&Ⅱ プログレションズⅠ&Ⅱ
・Stretch-eze®オフィシャルトレーニング認定
  ピラティスインストラクター
メッセージ
今一度ご自身のからだと向き合ってみませんか?
運動はもちろん私は特に栄養面から皆さまの自立と自律をサポートしていきたいと思います。
仲間とともにからだ、健康を学び、自立と自律を目指していきましょう!!

梅本 道代

担当曜日(木・金曜日)

レディースボクシング
ストレッチーズ、機能改善体操
ストレッチポール、ひめトレ、バランスボール
ノルディックウォーキング
*NOSS

保有資格
・健康運動指導士
・日本コアコンディショニング協会(JCCA)A級講師
・日本フィットネス協会(JAFA)アクアスペシャリスト
・シナプソロジー教育トレーナー
・フランクリンメソッドアクティブエデュケーター
・日本ノルディックフィットネス協会アクティビティインストラクター
・ホールシステムコーチング®
・Stretch-eze®オフィシャルトレーニング認定
  ピラティスインストラクター
メッセージ
“自分のからだは自分で管理する”
“からだの正しい使い方を学ぶ”
からだの学舎Re-fitでは、様々なエクササイズをとおして、勉強(=体感)できる場所です。真剣に自分のからだづくりをしたい方、是非!Re-fitに入学をして下さい。からだに対する意識が変わり、快適な日常生活を自分を獲得することができます。ワクワク感が充満したRe-fitで効果抜群なエクササイズを楽しんで行いましょう!

中川 秀樹

担当曜日(第3金曜日)

ジャイロキネシス®
ジャイロトニック®

保有資格
・AQWIアクアウォーキングエクササイズ インストラクター(JAFA 公益社団法人日本フィットネス協会)
・AQDIアクアダンスエクササイズ インストラクター(JAFA 公益社団法人日本フィットネス協会)
・adi&hydro/fin認定 ハイドロトーン/アクアフィン インストラクター(アクアダイナミックス研究所 & ハイドロトーンインターナショナル社)
・FNC認定トレーナー(NPO法人日本ホリスティックコンディショニング協会)
・GYROKINESIS®認定プレ トレーナー(GYROTONIC®International Headquarters)
・GYROTONIC®認定トレーナー(GYROTONIC®International Headquarters)
メッセージ
自然体のカラダを目指して一緒にがんばります︎制限もかけず、抑えることもなく、楽しみながら調子いい自分を見つけていきます。お会いできることを楽しみにしております♪

森本 尚子

担当曜日(火曜日)

シルクサスペンション

保有資格
・FTPマットピラティス ベーシック・ベーシックプラス インストラクター
・シルクサスペンション ファンダメンタルズⅠ.Ⅱ
・シルクサスペンション プログレッションズⅠ・Ⅱ
・からだスキャンセルフマッサージ認定インストラクター
・AEAJ認定 アロマテラピー・アドバイザー
・漢方茶ブレンダー協会員
メッセージ

明るく・楽しく・元気よく!を大切に、ご自分のお身体をもっと好きになっていただけるお手伝いをさせていただければ嬉しいです。
漢方茶やアロマテラピーのこともご相談ください。

日隈 一行

担当曜日(金曜日)

ストレッチポールピラティス
マットピラティス

保有資格
・健康運動指導士
・介護予防運動指導員
・シナプソロジーアドバンス教育トレーナー
・メンタルパワーパートナー協会認定メンタルコーチ
・POLESTAR PIRATES認定マットインストラクター&コンプリフェンシブ スタジオ修了
・AURA-SOMA認定オーラソーマプラクティショナーL3&エッセンシャルズインストラクター
メッセージ

ココロとカラダのバランスを整え、望む時に望む状態を引きだせるように。
気づいている自分の再確認と、気づいていない自分の新たな発見の時間を一緒に、なりたい姿に向かってサポートさせていただきます。

山本 初美

 
担当曜日(水曜日)

背骨コンディショニング

保有資格
・背骨コンディショニング協会
 認定講師、パーソナルトレーナー
・FTPマットピラティス
 ベーシック、ベーシックプラスパーソナルトレーナー
・FTPバレトン
 スタンディングフローインストラクター
・日本アロマ協会認定 アロマテラピーアドバイザー
・FLAネットワーク協会認定 食生活アドバイザー
メッセージ

ココロとカラダを元気に!
自分の力で改善できる喜びと楽しさを感じて頂けるとうれしいです!!

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