昨年は、オンラインレッスンにご参加くださいました皆様、ありがとうございました。

今年も引き続きよろしくお願いいたします。

新春は、1月4日からオンラインレッスンスタートです。

今年のオンラインレッスンは、、毎月スペシャルレッスンを行っていきます。皆様の興味や運動の継続意欲につながれば幸いです。

また、4月よりは機能改善のプログラムがより充実します。ご自身の体のために、家族の方に伝えたい方のために、また地域や運動現場で「機能改善を目的のプログラム指導」をしたい方のためにもご活用ください。

コロナ禍の中で、またアフターコロナを迎えたとしてもオンラインレッスンをさらに充実させていきます。

どうぞ、オンラインレッスンをご自身の健康づくりにお役立てください。