年間スケジュール

年間スケジュール

ワークアウト(レッスン)の受講を表します。

座学及び実技を伴う講座を表します。

座学のみの講座を表します。

上記3つ以外を表します。

2018年10月

1日(月) 19:00~21:00 運動生理学セミナーvol1
13日(土) 15:30~17:30 骨盤セミナー
13日(土) 18:00~21:00 ひめトレベーシックセミナー
27日(土) 12:30~17:30 3軽(身軽・気軽・手軽)エクササイズセミナー 
29日(月) 19:00~21:00 フランクリンメソッド 股関節の筋肉を探求する

2018年11月

5日(月) 19:00~21:00 運動生理学セミナーvol1
10日(土) 14:00~17:00
ベーシックセブン
18:00~21:100
ローフード&ファスティング講座
12日(月) 19:00~21:00 フランクリンメソッド 背骨の筋肉を探求する
23(金・祝) 10:00~17:00
キャリアアップセミナー

2018年12月

3日(月) 19:00~21:00 運動生理学セミナーvol1
10日(月) 19:00~21:00 フランクリンメソッド 首と肩の筋肉を探求する
22日(土) 19:00~20:30
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