Online Studio MANABIYA とは?

ごあいさつ

ドイツやスイスでのヨーロッパスタイルのリハフィットネスにヒントを得た尾陰由美子が、25年間、腰痛改善や膝痛改善、姿勢改善、スタイルアップに取り組む中で、ヨガやピラティスなどさまざまなボディワークを融合させた「機能改善体操」を考案し、その指導実践に 基づいて展開されるオンラインスタジオです。

尾陰 由美子
自分の身体を理解し、意識することで、身体が変化し、自分自身が身体と心を健康にする場を提供していきます。すべてのプログラムが、グループワークという人と人が関わる中でコミュニケーションを主体としたプログラムです。
自分自身のために行う健康づくりが、家族のためであり、地域のためでもあり、社会のためにもなることを体験し、社会的健康づくりに積極的にチャレンジしていきます。自分自身ができることを見出し、誰かのためになることを学ぶ場にもなります。

私たちは、身体のこと、健康のことを楽しく学びながら、人との交流を深め、自分の可能性にチャレンジをすることで、仲間とともに感動を創出し、共有することを使命と考えています。

校長: 尾陰由美子

オンラインで学ぶ、女性のためのからだとココロの健康塾

[オンラインで学ぶ、女性のためのからだとココロの健康塾]機能改善/体調改善/生活改善/ > 私スタイルQOL(Quality of Living)

このままがいいですか?・病気と付き合っていく・痛みとずっと戦っていく・不安と一緒にいる・悩みながら過ごす・あきらめた人生を過ごす→自分の力で自分が動いて自分が学んで→こんな自分になりたいですか?・病気より健康を手に入れる・痛みより楽さを感じる・不安より期待をもつ・悩みより可能性を信じる・あきらめるよりチャレンジする

健康の階段。自立と自律。学んで自己実現をしていく。動いて感じて変化する。正しい知識と情報を得る。・自分の身体を理解し、知覚する場・自分の手で身体と心を健康にする場・人と人が関わる社会的健康づくりの場・自分のために誰かのためにできることを見出す場・学びを深めチャレンジをする場・仲間とともに感動を創出する場

Online Studio Manabiyaの指導者の技術力

  • 有資格の一流インストラクターが揃うプロフェッショナルなオンラインスタジオ

    公益財団法人健康体力づくり事業財団の健康運動指導士や公益社団法人日本フィットネス協会(JAFA)、財団法人日本コアコンディショニング協会(JCCA)など各フィットネス団体の資格、ヨガやピラティスなど各プログラムの専門資格を有したインストラクターがレッスンを担当しています。

    有資格の一流インストラクターが揃うプロフェッショナルなオンラインスタジオ
  • 日本各地でセミナーや講演を担う講師陣から直接指導

    単に現場指導だけでなく、講演活動や指導者育成、研修講師が揃っています。プレゼンテーション能力も高く、興味深い話を適切にしてくれます。オンラインレッスンだけでなく、オンラインでのオーダーセッションやセミナーを担当するインストラクターが多いのも特長です。もちろんリアルライブでの指導も定評のある指導者です。企業や行政からの講演依頼を受けている指導者たちです。

    日本各地でセミナーや講演を担う講師陣から直接指導
  • エクササイズ指導にとどまらない多様なアプローチ指導

    コーチングやプレゼンテーションの教育を受けて全国で活躍中のインストラクターやトレーナーたちです。
    グループ指導からパーソナル指導まで行いますので、個々のニーズに合わせて、メンタルサポートやアドバイスをしながら、オンラインレッスンを進めていきます。画面上においても参加者は安心してエクササイズに取り組むことが可能です。

    エクササイズ指導にとどまらない多様なアプローチ指導
  • 専門知識を惜しみなく提供

    多彩なキャリアを持つために、単なるエクササイズ提供だけでなく、骨格モデルや内臓モデルを使って説明をしたり、オンラインとは思えない実技体験や動作学習を重視したセミナーを展開してくれます。また、さまざまなツールを使ってイメージを提供しながらクラスを進めるため一般の方々も学びやすいと大好評です。
    参加者の方の質問にもわかりやすく、興味深くお応えさせていただきます。
    また、コーチングやカウンセリングなど有資格の指導者ばかりですので、オンラインでメンタルケアやサポートも行っています。

    専門知識を惜しみなく提供
このページのトップへ