みなさま、ここ数日は朝晩がちょっと冷え込んでいますね(*’ω’*)
北海道では6月に雪が降ったとか(/・ω・)/
まだまだ季節の変わり目ですので、体調管理はしっかりとしたいですね(∩´∀｀)∩

本日は月曜夜のフランクリンメソッドのご案内(*´ω`*)
7月以降の日程及び内容が決まりましたのでお知らせいたします。

フランクリンメソッドを大阪、堺市で学べるのはココだけかも？

フランクリンメソッド（下肢・体幹の機能解剖学）
「生体力学と機能解剖をダイナミックイメジェリーで体現する」
根本的なからだと心の『あり方』を知り、現状を変えていくために何が必要かを理解し、
それをどのように実践していくかを学び、身につけていくのがフランクリンメソッド
体験を通して、機能を体現し健康づくりの近道を探求します。
ヨガやピラティスのムーブメントダンスパフォーマンス、日常生活の中の機能改善に役立ててください。

【日程及び内容】
骨の探索（担当：梅本　道代）
2016年  7月4日（月）　下腿の構造と働き（脛骨・腓骨・距骨）
2016年  9月5日（月）　足の骨、足関節（距骨下関節・横足根関節）の構造と働き
2016年10月3日（月）　骨盤力（寛骨の構造と働き）大腿骨との動きのリズム
2016年11月7日（月）　体幹力①（脊柱の構造と働き）
2016年12月5日（月）　体幹力②（歩行における脊柱-骨盤の動きのリズム）

筋肉の探索（担当：尾陰　由美子）
2016年  7月11日（月）　下腿の学び（腓腹筋・ひらめ筋・前脛骨筋）
2016年  9月12日（月）　足の学び（腓骨筋・後脛骨筋他足の内在筋と外来筋）
2016年10月17日（月）　骨盤底筋とインナーマッスルの学び（横隔膜・多裂筋・腹横筋）
2016年11月14日（月）　腹筋群の学び（腹直筋・腹斜筋・胸腰筋膜）
2016年12月12日（月）　脊柱起立筋群の学び

【定員】　各20名
【料金】　〈事前振込〉1コマ：メンバー4,320円（税込）　ビジター4,860円（税込）
　　　　　〈当日支払〉1コマ：メンバー4,860円（税込）　ビジター5,400円（税込）

興味のある方、受けたいという方は

↓↓↓↓こちら↓↓↓↓

フランクリンメソッド（下肢・体幹の機能解剖学）

人気のセミナーですので、お早めにお申込みくださいね(^_-)-☆

場所はいつもの

からだの学舎Re-fit

〒591-8023 大阪府堺市北区中百舌鳥町5丁764-2 中百舌鳥ビル2F

TEL&FAX: 072-237-3905

です！