セミナー
ActivMotion Bar(アクティブモーションバー)認定講習会 2016年12月25日(日)
ActivMotion Bar(アクティブモーションバー)認定講習会
今秋、話題のAMB(アクティブモーションバー)の認定 講習会を開催することになりました。日本では初です!!
からだの学舎Re-fitでは、2017年1月より新プ ログラムとして登場します。
ActivMotion Bar(アクティブモーションバー)はこれまで存在した バー状のエクササイズツールと違い、中にスチール製のウ ェイトが入っていてこのウェイトが優しく、なめらかに転 がることで動的な抵抗を生み出します。常に動いているウ ェイトがあなたの体に動的な負荷を与え、コア安定性を保 つ筋力・総体的なファンクショナル・フィットネスを構築 すると同時に、カロリー燃焼をより高めてくれるのです。
からだの学舎Re-fitでは、2017年1月より新プ
ActivMotion Bar(アクティブモーションバー)はこれまで存在した
ActivMotion Bar は適切な重さと種目を選択することにより、アスリートや
詳細はこちら
↓ ↓ ↓
http://
【認定講習会とは】…
ActivMotion Bar を使ったトレーニング “ActivMotion Training” の講習を受講し、ActivMotion Bar を使ってクライアントのフィットネスレベルを向上させる
認定講習ではクライアントに ActivMotion Bar を使用したトレーニング (ActivMotion Training) を正しく伝えることができるように以下のようなスキルを
1. ActivMotion Bar(AMB) と ActivMotion Trainigng(AMT) の特徴と効果の総合的な理解
2. 正しいキューイングとテクニックでAMTエクササイズを
3. 幅広い範囲のクライアントに合わせた適切なプログレッシ
4. 現在の指導環境でAMBとAMTを用いる理由の理解とそ
5. AMTを妊婦等の特定の層のクライアントに適用する方法
開催内容
2016年12月25日(日)10:00~18:00
【講師】荒木 雄一郎(Yuichiro Araki)
株式会社 g−zone 代表取締役
g−zone fitness 代表 トレーナー
【受講料】43,200円(税込)
【持ち物】動きやすい服装、筆記用具など
【会場】 からだの学舎 Re-fit〈アクセス〉
お振込先
池田泉州銀行 もず支店 普通:3019962 有限会社アクトスペース企画
ご予約・お申込み
当施設は完全予約制となっております。
ご予約・参加お申し込みは以下ページよりお願い致します。