皆さんがフィットネスに通おうっかなぁ～と思う理由は何ですか？

・痩せたい・身体引き締めたい・肩こりや腰痛改善・姿勢改善・ストレス解消・・・

様々ですよね。

そんな時に

【どんな講座を受けたらいいんだろう？】

【ヨガの講座は姿勢改善できる？】

【この講座初心者でも出来るかな？】

と悩みますよね～～。

先日、お問い合わせに来店された方

『私、堺市に住んでいて、いつも此処の前自転車で通るから、気になっていたんです。』

『膝が最近調子が悪くてそんな私でも出来るような講座を探しているんです…。』

『実は、姿勢も気になっていて、ヨガとかも興味があって、この前ハンモックの講座をテレビで見てここにもあるって下のチラシで見たけど、きつそうだし‥』

色々と身体のことが気になっていて、何かしたい！という気持ちが溢れてました!(^^)!

で、最終的には

『私にぴったりの講座（レッスン）って何ですか？』

というご質問をいただきました (^_^;)

あなたにぴったりのフィットネス講座をご提案

弊店スタッフにお問い合わせ頂ければ

あなたにぴったりのレッスンをご提案させていただきますよ。

堺市のフィットネスジム　からだの学舎Re-fit　

https://karadanomanabiya.com/

こちらの講座はその様な方のご要望にもバッチリ！

なぜなら

• 講座の種類が多彩
• 毎回違う内容の講座を自由に選んで受けられる

からなんです。

ゆっくり身体を整えたいなら

【ヨガ】【ストレッチポール】など

すこし、身体に刺激を入れて、体幹エクササイズや姿勢改善なら

【ピラティス】【ストレッチーズ】【シルクサスペンション】など

脂肪燃焼系、動いてスッキリしたい方は

【バランスボール】【レディースボクシング】【トランポリン】など

他にも沢山の講座があって、皆様の要望に合う講座がきっと見つかります。

そして、その講座を毎回自由に選べるんです！！

プログラムはこんなにたくさんあります！

⇒ https://karadanomanabiya.com/menu/

例えば、

『今日は、背中や腰がちょっと重だるかったから【ストレッチポール】で身体すっきりさせたけど、来週はガンガンに動きたいからトランポリン受けよう～～』

『いつも、ヨガ受けているけれど、たまにはちょっと違う講座も受けたいなあ、このストレッチーズって私いける？』

なんかもオッケー。

毎月の通う回数が決まった【月会費会員】と、チケットを購入して都度消化していく【チケット会員】がありますが、どちらも講座は毎回自由に選べます。

そして、

• フィットネスの経験が豊富なスタッフが、あなたの身体の要望にぴったりの講座をアドバイス。
• 少人数制フィットネスジムなので、講座を受けられる皆様の身体の状態に合わせての指導内容。
• 堺市　なかもず駅から徒歩4分と交通も便利。

【フィットネスクラブ】と【ヨガやピラティスなどの専門スタジオ】の良いトコどりの施設は、堺市ではここだけ！（かも？）

自分の身体の要望にピッタリの講座が見つかる、堺市のフィットネスジムを探している方、

是非一度

からだの学舎Re-fit

にお問い合わせくださいね。お電話、ご来店、メール、何でもオッケーです♪

お問い合わせフォームはこちら

https://karadanomanabiya.com/contact/

石井