フランクリンメソッド

フランクリンメソッドの学びが、さらに楽しく興味深くなってきました。
偶数月は機能改善をテーマにフランクリンメソッドのイメジェリーを体験し、心地よい体を手に入れていくワークショップです。
奇数月はちょっとやりにくいヨガのポーズをフランクリンメソッドのダイナミックイメジェリーでスルスルと身につけていくワークショップです。

開催内容

◇スケジュール◇　月曜日　19:00～21:00（2時間）

10月16日　呼吸を良くする
11月13日　座位のヨガポーズ
12月11日　立つを楽にする
1月15日　手足をつくヨガポーズ
2月19日　歩くをスムースにする
3月26日　立位のヨガポーズ　←（3月19日から変更となりました。）

【定員】　各20名
【料金】　お振込1コマ：メンバー4,860円（税込）　ビジター5,400円（税込）
 　　　　　※当日支払いの場合は、+540円です。
【会場】　からだの学舎 Re-fit

詳細は以下のPDFでもご確認できます
⇒ フランクリンメソッド

キャンセルポリシー

ご予約・お申込み

当施設は完全予約制となっております。
ご予約・参加お申し込みは以下ページよりお願い致します。

ご予約・参加申込