スタッフの梅本です。

７月がスタートしましたねー。
蒸し暑い時期ですが。。。だからこそ！運動して汗をかくと心身がスッキリしますね！
私も短い時間でも、トレーニングの時間を作って励んでいます。

‘’お腹周りのくびれづくり‘’
‘’全身、均整の取れたボディ‘’

を目指しています。

皆さんは、どんな目標を持ってますか？？？

身体を引き締めたい！
姿勢をよくしたい！

でしょうか？？？

からだの学舎では、この夏も！面白いクラスが目白押し！です。

今日のトランポリンも大盛り上がりー！！
バランス力向上！
シェイプアップ（身体引き締め）
姿勢がよくなる
毎週、満員御礼です！

そしてそして！
いろんなセミナーもやりますよー！
どのセミナーも自分の身体に役立つものばかり！

体験レッスンもやっていますので、初めての方も、お気軽にご連絡を下さいねー！