2024年のOnline Studio MANABIYAは、毎月定期的に60分の『暮らしのためのオンラインセミナーレッスン』を開催します。
日常生活の中で、ちょっとした健康づくりのヒントや心とからだを整えるポイントを毎月お届けします。

９月は、『ココロ整えるヨガ』

川瀬ひとみがお届けする60分セミナーレッスンです。

MANABIYAのオンラインレッスンフリーパスを申し込みの方は、年間１２回のセミナーレッスンを無料で受講が可能です。

９月１４日（土）『ココロ整えるヨガ』

ヨガのお話やヨガキネシス、調気法、ヨガニードラ（寝たまんま瞑想）を行いながら、たっぷりヨガを楽しみましょう。
知らず知らずのうちに溜まったストレスや緊張を取り除き、心身ともにリフレッシュします。スモールボールとタオルを使いますのでご用意お願いします。 

セミナー概要

日程：2024年9月14日（土）20:00〜21:00

　　オンラインで参加できない方は、アーカイブ配信をさせていただきます。

参加費用：2,200円（税込）アーカイブ付き

申込方法：

下記にスクロールして、参加申し込みと同意書の確認をお願いいたします。

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＊MANABIYAアーカイブ付きオンラインフリーパスお申し込みの方は、無料で受講できます。
＊MANABIYAオンラインフリーパスの方も無料ですが、アーカイブ参加の場合は1,100円で受講できます。
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ご予約・お申込み

当セミナーは完全予約制となっております。
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