2020年1月から、レギュラーレッスンが少し変更になります！

　スケジュールはこちら⇒　https://karadanomanabiya.com/schedule/

♠火曜日は13時オープンになります 　　夕方は土曜日に不定期開催だったファシアサイズがレギュラーレッスンに！筋膜のストレッチです♬ 　　夜は筋トレサーキット、骨盤エクササイズ、姿勢改善ピラティスと新しいレッスンが登場！ 　　新たなレッスンにもどんどんチャレンジして、身体をまんべんなく動かしてくださいね～

レッスンスケジュール