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女子力アップのための筋トレスクール 2020年4月〜6月

女子力アップのための筋トレスクール

いい加減、本気でからだを変えませんか?口だけでは、痩せません!言うだけでは、引き締まりません!きちんと筋肉に刺激が必要です。
徹底的に筋トレをやります。
自分の魅力を最大に引き出す筋肉を身にまとい、この夏女子力アップ、スタイルアップを目指すためのスクールです!
女子だけの少人数スクールです。

体験会も行います!!

【日時】4月3日(金)19:00〜20:00 
【体験料(税抜)】2,800円

当日、コースを申し込まれた方は、入会金と体験料無料!!
さらに、家庭でできるセルフコンディショニングのための本をプレゼント!!

レッスンの様子を動画でご覧ください。

開催内容

【期間】4月〜6月 金曜日19:00〜20:00

    単発/5回コース/10回コース/13回コース

    4月3日、10日、17日、24日、5月1日、8日、15日、22日、29日、6月5日、12日、19日、26日

【料金(税抜)】単発:3,100円/5回コース:15,000円/10回コース:29,000円/12回コース:36,400円

【内容】初回オリエンテーション、写真撮影(姿勢チェック)、体組成チェック、個別カウンセリング付き
シェイプアップ、スタイルアップのための60分間筋トレスクールダンベル、ボディバー、セラバンド、スライド、ステップ、トランポリンなどを使って引き締めサーキットトレーニング

 

【トレーナー】:尾陰由美子&梅本道代

  

 尾陰 由美子      梅本 道代

【会場】 からだの学舎 Re-fit

詳細は以下のPDFでもご確認できます
pdfファイル 女子力アップのための筋トレスクール 2020年4月〜6月

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ご予約・お申込み

当施設は完全予約制となっております。
ご予約・参加お申し込みは以下ページよりお願い致します。

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返信がない場合は送信エラーの可能性もございますので、お手数ですがその旨をご連絡頂ければ幸いです。

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    例:2020年4月25日
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