腰痛改善のための3軽（身軽･気軽･手軽）エクササイズセミナー

NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会の会長である尾陰由美子考案の「機能改善体操」の腰編のセミナーです。
一般の方から指導者の方まで参加できる体験型セミナーです。
５つのエクササイズを覚えて、日々の中で腰痛改善のためのからだ磨きの方法を覚えるセミナーです。
ドイツやスイスの運動療法をベースに考えられた「機能改善体操」をぜひご体験ください。

⭐️９月３０日（金）肩こり改善３軽エクササイズ®セミナー
⭐️１０月２１日（金）膝痛改善３軽エクササイズ®セミナー
上記の２つのセミナーも開催予定です。
３つのセミナーを全て受講されますと「機能改善体操普及員」認定登録が可能です。その際、当協会の登録員になっていただくことが条件となっています。（登録料5,400円）
・からだの学舎Re-fitのメンバーは、登録料不要

開催内容

【日時】　2016年7月22日（金）19:30～21:30
【担当】　尾陰　由美子
【料金】　4,320円（税込）
【会場】　からだの学舎 Re-fit

詳細は以下のPDFでもご確認できます
⇒  腰痛改善のための3軽エクササイズセミナー

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