知・BODY　3軽（身軽･気軽･手軽）エクササイズセミナー

NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会の会長である尾陰由美子考案の「機能改善体操」のセミナーです。
「腰編」「肩編」「膝編」の3部に分かれています。
一般の方から指導者の方まで参加できる体験型セミナーです。
５つのエクササイズを覚えて、日々の中で不調改善のためのからだ磨きの方法を覚えるセミナーです。
ドイツやスイスの運動療法をベースに考えられた「機能改善体操」をぜひご体験ください。

・３つのセミナーを全て受講されますと「機能改善体操普及員」認定登録が可能です。
その際、当協会の登録員になっていただくことが条件となっています。
（登録料5,400円）登録された方にはスモールボールか尾陰由美子著「風にのる　風になる」本をプレゼント

開催内容

【日時】　各日19:30～21:00
 　　　　  2017年10月30日（月）「肩軽セミナー」

　　　　　2017年11月27日（月）「膝軽セミナー」

　　　　　2017年12月18日（月）「腰軽セミナー」

　　　　　
【担当】　尾陰　由美子
【料金】　各4,320円（税込）
【会場】　からだの学舎 Re-fit
【振込先】池田泉州銀行　もず支店　普通：3019962　有限会社アクトスペース企画

詳細は以下のPDFでもご確認できます
⇒  知・BODY2017年10-12月

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