フランクリンメソッド

機能解剖学を楽しく学びたい方、骨の位置や動きを知って自由な身体を手に入れましょう！
楽しく！（T）わかりやすく！（W）役に立つ！（Y）
からだの学舎Reーfitで行うTWYワークショップ
フランクリンメソッドが初めての方にとって学びやすい4回のコース

＊骨格ワークシリーズ
身体の各部位には、幾つの骨や関節があって、どんな動きをしているのでしょう？
そして、それぞれの構造からどんな素敵な機能をもたらしてくれるのでしょう？
フランクリンメソッドのイメジェリーを使って骨格を知ることで、身体の機能向上に役立ちます。知識と動きが同時に手に入ります。

開催内容

◇スケジュール◇　月曜日　19:00～21:00（2時間）

5月21日　骨盤パワーで動きの土台を作る
6月25日　自由な背骨でしなやかな姿勢になる
7月23日　肩と腕を使ってしなやかに動く
8月27日　足を動かして歩く

【定員】　各20名
【料金】　お振込1コマ：メンバー4,860円（税込）　ビジター5,400円（税込）
 　　　　　※当日支払いの場合は、+540円です。
【会場】　からだの学舎 Re-fit

詳細は以下のPDFでもご確認できます
⇒  フランクリンメソッド

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