～ヨガやピラティスに役立つ骨盤底筋を学ぶ～

骨盤の位置や大きさなどの構造、機能を理解し、運動や日常生活につなげていきます。

また女性特有の骨盤のトラブルに関する知識も身につけていきましょう。

呼吸や姿勢に関係する骨盤底筋の魅力をしっかりとお伝えしたいと思います。

開催内容

【日時】　2019年3月2日（土）15:30～17:30
【料金】　メンバー　各4,860円（税込）　一般　各5,400円（税込）
　　　　　※当日現金支払の場合は、＋540円となります
【定員】　20名　
【持ち物】動きやすい服装、筆記用具　※室内シューズ不要　
【会場】　からだの学舎 Re-fit
【講師】　尾陰　由美子

詳細は以下のPDFでもご確認できます
⇒ 20190302骨盤セミナー

骨盤セミナーお申込み

当施設は完全予約制となっております。
ご予約・参加お申し込みは以下ページよりお願い致します。

お送り頂いた後、担当スタッフが確認の上、平日2日以内に折り返しご連絡させて頂きます。
返信がない場合は送信エラーの可能性もございますので、お手数ですがその旨をご連絡頂ければ幸いです。