コア×コアセミナー

夏に向けて、骨盤と脊柱をしっかり整えることができるコアコンディショニング２大セミナー開催！！
どちらも講師は、運動指導歴39年、指導者育成2000名以上、年間１５０セミナーをこなす尾陰由美子が担当します。
体幹を整え、体感を体験し、体観を深めるセミナーです。

ベーシックセブン

姿勢改善や機能改善にもってこいのツールですが、ただ単にエクササイズ習得に終わらないことが大切です。
ストレッチポールを生かすも殺すも指導者次第。
JCCAのコンテンツをきちんと正確に理解し、それが指導者としては表現できてこそ、また一般の方は体現できてこそ価値ある体験へと繋がります。
発育発達理論を押さえた上でのコアコンディショニングの考え方を知識と身体で学ぶ3時間のセミナーです。
感動体験を共有しましょう！

ひめトレBIR

骨盤の悩みは、なかなか人にいえないもの・・・
だからこそ、自分で自分の身体をちゃんと知って、ケアすることが大切！新しく生まれ変わったひめトレの学び「骨盤底筋」のアプローチ=感覚入力を知ることで、確実に身体の機能が変化する体験をしてみましょう。
真の健康を手に入れるためのお手伝いをひめトレを通して行いましょう。
情報だけでは、健康は得られません。
まずは、体験を通して自分の身体で受け取ることが、本当に大切なのです。

開催内容

【日時】　2019年7月27日（土）
　　　　　ベーシックセブン　14:30〜17:30
　　　　　ひめトレBIR          18:00〜21:00
【料金】　各7,560円（税込）
　　　　　再受講各1,890円（税込）
【会場】　からだの学舎 Re-fit

【講師】　尾陰　由美子

詳細は以下のPDFでもご確認できます
⇒  コア×コアセミナー

お申込み

一般財団法人　日本コアコンディショニング協会（https://jcca-net.com/seminar_search/）からお申込み下さい。
※ベーシックセブンとひめトレBIRは、協会へ入会をしなくても受講可能です。
※サイトへの登録（無料）は必要です。

※LINE@も始めました。よかったら下記をクリックしてくださいね。