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『ストレッチポールとひめトレでコアマッスルを整え姿勢改善』
Online Studio MANABIYAは、毎月定期的に60分の『暮らしのためのオンラインセミナー/レッスン』を開催します。日常生活の中で、ちょっとした健 ...
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🌸3月のオンラインレッスンのご案内🌸
📢お知らせ📢こちらのからだの学舎HPは3月末にてクローズさせていただきます。それに伴い今回は3月のみのご案内となります。4月以降の案内に関しましてはアクトスペ ...
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『ボールとタオルを使った 筋トレエクササイズ』
Online Studio MANABIYAは、毎月定期的に60分の『暮らしのためのオンラインセミナー/レッスン』を開催します。日常生活の中で、ちょっとした健 ...
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『冬の背骨をほどく夜時間 ジャイロキネシス®スペシャル60分』
Online Studio MANABIYAは、毎月定期的に60分の『暮らしのためのオンラインセミナー/レッスン』を開催します。日常生活の中で、ちょっとした健 ...
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🎍1月＆2月のオンラインレッスンのご案内🎍
寒いからこそ、動く習慣を。冬は体が縮こまりやすい季節。おうちで無理なく続けられるレッスンで、春に向けた土台づくりを始めましょう。 MANABIYAでは、エクサ ...
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『巡るからだで冷え知らず』
Online Studio MANABIYAは、毎月定期的に60分の『暮らしのためのオンラインセミナー/レッスン』を開催します。日常生活の中で、ちょっとした健 ...
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『ボールとひめトレを使った骨盤底筋エクササイズ』
Online Studio MANABIYAは、毎月定期的に60分の『暮らしのためのオンラインセミナー/レッスン』を開催します。日常生活の中で、ちょっとした健 ...
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🎄11月＆12月のオンラインレッスンのご案内🎄
冷たい空気が心地よく感じるこの季節。少しずつ立ち止まり、自分を整える時間をつくりませんか？年末の慌ただしさの中でも、心と体をゆるめて軽やかに。新しい年を、しな ...
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【南大阪栂・美木多】シルクサスペンション＆ピラティスレッスン2025年10月〜12月のスケジュール
南大阪 栂・美木多の地にある『Mスタジオ』で、シルクサスペンション、バンジーフィットネス（４DPRO）のレッスン＆パーソナルが行われています。今年の夏はことさ ...
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『ボールとタオルを使った 筋トレエクササイズ』
Online Studio MANABIYAは、毎月定期的に60分の『暮らしのためのオンラインセミナー/レッスン』を開催します。日常生活の中で、ちょっとした健 ...
