ひめトレベーシックセミナー

新しく生まれ変わったひめトレの学び「骨盤底筋」のアプローチ=感覚入力を知ることで、確実に身体の機能が変化する体験をしてみましょう。体験を通して得ることは本当に大きいのです。
姿勢改善、骨盤に関する機能不全の改善、スタイルアップやパフォーマンスアップが行えます。
この3時間の講座を受講すると5エクササイズの指導が行えるようになります。
さらに学びを深めて、ひめトレの活用を知りたい方は、アドバンス（ADV)へ。
そのためにもまずはベーシック（BIR)を受講してください。

ヨガやピラティスでのひめトレ活用法を同日開催！！
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開催内容

【日時】　2016年5月8日（日）10:00～13:00
【料金】　7,560円（税込）
　　　　　再受講1,890円（税込）※ひめトレインストラクターの方のみ
【会場】　からだの学舎 Re-fit

詳細は以下のPDFでもご確認できます
⇒  ひめトレベーシックセミナー

お申込み

一般財団法人　日本コアコンディショニング協会（https://jcca-net.com/seminar_search/）からお申込み下さい。
※ひめトレベーシックセミナーは、会員登録をしなくても受講可能です。