こんにちわ！

受付の野崎です。

今日はバンジーフィットネスについて

ブログを書きたいと思います。

バンジーというと、高いところから飛び降りる

あのバンジーを想像されることが多いかと思います(*´ω`*)

実は少し共通するところがあって

強力な弾力のあるスリング(バネのようなもの)を使って

宙に浮いてみたり、高く跳んでみたり、

スリングに両腕や両足を通して弾んでみたり

お腹に通して体幹やバランス感覚のトレーニングをしたりと

自由に使えます。

バネのようなスリングが、伸縮自在で

新感覚のトレーニングです。

医学博士でありながら、スポーツ医学医でもある

Dｒ.Homayunが開発した

ドイツ発のこのトレーニングは世界でも注目されています!(^^)!

レッスンの詳細はこちら☆☆☆

担当トレーナー、実施時間は以下の通りです。

毎週火曜日　19:50～20:20

日隈　一行

毎週木曜日　19:40～20:10

古賀　和美

毎週金曜日11:00～11:30

日隈　一行

7月から新しく始まったバンジーフィットネス

この機会にぜひ挑戦してみませんか？

私もチャレンジしたいと思います。

では、皆様にお会いできるのを

心よりお待ちしております(‘◇’)ゞ