みなさん、こんにちは(*^-^*)　スタッフのあきです。

早速ですが、みなさんのお家にストレッチポールはありますか？
一家に一本ストレッチポール！とまでは言いませんが、からだの学舎Re-fitのお客様も、ストレッチポールをお持ちの方がたくさんいらっしゃいます。

お家にあります！って方も多いストレッチポール。しっかり活かせていますか？
「服をかけています。。。」って声を聞いたことがあります( *´艸｀)

こちらがストレッチポールです↓↓↓

堺市中百舌鳥にあるからだの学舎Re-fitでも、いろんなレッスンに使われています。
姿勢改善や機能改善、コア（体幹）トレーニングに、もってこいのツールなんです。

お家になくてもジムやフィットネスクラブにもよく置いていますよね。
フィットネスクラブにあるので家用にも買ったけど、使い方がよく分からくて、
ただポールの上に寝転がってコロコロしていますって声もよく聞きます。

あと、オブジェになってます！！なんて方も。。( *´艸｀)

そんな方はぜひ、こちらのセミナー情報をチェックしてみてください！

まずは、ストレッチポールの基本を学びたい！姿勢改善のために主に使ってみたい！という方におススメのセミナーはこちら↓↓

「ベーシックセブン」

【日時】2018年8月25日㈯ 13:00～16:00

【講師】尾陰　由美子

【受講料】7,560円（税込）
　再受講1,890円（税込）

【持ち物】動きやすい服装、筆記用具　※シューズ不要

【会場】からだの学舎Re-fit

詳細は以下のPDFからでもご確認できます
⇒2018.08.25ベーシックセブン

お問い合わせ・申込みは、
日本コアコンディショニング協会(JCCA)ホームページの下記URLよりお申込みをお願い致します。

https://jcca-net.com/seminar_search/view/11057

ストレッチポールの活用方法を学びたい方、ピラティスなど体幹にアプローチする運動指導の現場で、SPを効果的に使い、的確なアプローチを習得したいという方におススメのセミナーはこちら↓↓

「ストレッチポール（SP）活用セミナー」

【日時】2018年8月25日（土）16:30〜18:30

【料金】一般：5,400円（税込）
　　　　メンバー：4,860円（税込）
　　　　＊メンバーとは、からだの学舎Re-fitのメンバーです。
　　　　＊当日支払いの場合は、＋540円となります。

【担当】尾陰　由美子

【会場】からだの学舎Re-fit

詳細は以下のPDFからでもご確認できます
⇒ストレッチポール（SP）活用セミナー

お問い合わせ・申込みは、からだの学舎Re-fitまで。

ご予約・参加お申し込みは以下ページよりお願い致します。

お送り頂いた後、担当スタッフが確認の上、平日2日以内に折り返しご連絡させて頂きます。
返信がない場合は送信エラーの可能性もございますので、お手数ですがその旨をご連絡頂ければ幸いです。