お知らせ
🌸3月のオンラインレッスンのご案内🌸
📢お知らせ📢こちらのからだの学舎HPは3月末にてクローズさせていただきます。それに伴い今回は3月のみのご案内となります。4月以降の案内に関しましてはアクトスペ ...
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🎍1月＆2月のオンラインレッスンのご案内🎍
寒いからこそ、動く習慣を。冬は体が縮こまりやすい季節。おうちで無理なく続けられるレッスンで、春に向けた土台づくりを始めましょう。 MANABIYAでは、エクサ ...
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🎄11月＆12月のオンラインレッスンのご案内🎄
冷たい空気が心地よく感じるこの季節。少しずつ立ち止まり、自分を整える時間をつくりませんか？年末の慌ただしさの中でも、心と体をゆるめて軽やかに。新しい年を、しな ...
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【南大阪栂・美木多】シルクサスペンション＆ピラティスレッスン2025年10月〜12月のスケジュール
南大阪 栂・美木多の地にある『Mスタジオ』で、シルクサスペンション、バンジーフィットネス（４DPRO）のレッスン＆パーソナルが行われています。今年の夏はことさ ...
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🍁9月＆10月のオンラインレッスンのご案内🍁
残暑の厳しさが続く中にも、少しずつ秋の気配を感じる季節となりました。食欲の秋、スポーツの秋——この時期こそ、心も体も軽やかに動かして、夏の疲れをリセットしませ ...
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🌻7月＆8月のオンラインレッスンのご案内🌻
いよいよ暑い夏の到来です。連日、熱中症のNewsが飛び交う時期となりました。水分補給はもちろんのこと、熱中症グッズも年々進化していますから、暑い夏の乗り越え方 ...
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【南大阪栂・美木多】シルクサスペンション＆ピラティスレッスン2025年7月〜9月のスケジュール
南大阪 栂・美木多の地にある『Mスタジオ』で、シルクサスペンション、バンジーフィットネス（４DPRO）のレッスン＆パーソナルが行われています。今年の暑い夏をシ ...
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【南大阪栂・美木多】シルクサスペンション＆ピラティスレッスン2025年5月＆6月のスケジュール
南大阪 栂・美木多の地にある『Mスタジオ』で、シルクサスペンション、バンジーフィットネス（４DPRO）のレッスン＆パーソナルが行われています。今年も暑い夏がや ...
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🪷５月＆６月のオンラインレッスンのご案内🪷
山口素堂が35歳頃に鎌倉で詠んだ「目には青葉 山ほととぎす 初鰹」の清々しさが感じられる新緑の季節です。体を動かすのにも最高の季節ですね。 日中が長くなってき ...
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【南大阪栂・美木多】シルクサスペンション＆ピラティスレッスン2025年3月＆4月のスケジュール
南大阪 栂・美木多の地にある『Mスタジオ』で、シルクサスペンション、バンジーフィットネス（４DPRO）のレッスン＆パーソナルが行われています。いよいよ2025 ...
