お知らせ
【南大阪栂・美木多】シルクサスペンション＆ピラティスレッスン2025年3月＆4月のスケジュール
南大阪 栂・美木多の地にある『Mスタジオ』で、シルクサスペンション、バンジーフィットネス（４DPRO）のレッスン＆パーソナルが行われています。いよいよ2025 ...
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🌷３月＆４月のオンラインレッスンのご案内🌷
3月と4月は別れと出会いが錯綜する季節です。新しい扉を開く人も多いのではないでしょうか？「何か始めようかな〜〜」「春からスタートしたいなぁ〜」「今までよりさら ...
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☃️1月＆2月のオンラインレッスンのご案内☃️
さて、定期的に暮らしに役立つ、健康づくりのためのセミナーレッスンを11月も12月も開催します。フリーパスのお客様は無料でセミナー受講できます。年末に向けて、お ...
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【南大阪栂・美木多】シルクサスペンション＆ピラティスレッスン2025年1月＆2月のスケジュール
南大阪 栂・美木多の地にある『Mスタジオ』で、シルクサスペンション、バンジーフィットネス（４DPRO）のレッスン＆パーソナルが行われています。いよいよ2025 ...
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🍁11月＆12月のオンラインレッスンのご案内🍁
秋冷の候、という時候の挨拶ができるようになりましたが、まだまだ日中は夏日の日もあるようです。さて、皆さんは「二十四節気、七十二候」をご存知でしょうか？10月1 ...
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【南大阪栂・美木多】シルクサスペンション＆ピラティスレッスン2024年11月＆12月のスケジュール
南大阪 栂・美木多の地にある『Mスタジオ』で、シルクサスペンション、バンジーフィットネス（４DPRO）のレッスン＆パーソナルが行われています。2024年も残り ...
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🎑９月＆１０月のオンラインレッスンのご案内🎑
残暑お見舞い申し上げます。今年の夏は、長く感じますね。でも少しずつ秋の気配を感じる季節になってきました。「小さな秋」を見つける楽しみが出てきましたね。動きやす ...
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【南大阪栂・美木多】シルクサスペンション＆ピラティスレッスン2024年９月＆１０月のスケジュール
南大阪 栂・美木多の地にある『Mスタジオ』で、シルクサスペンション、バンジーフィットネス（４DPRO）のレッスン＆パーソナルが行われています。今年の夏は一段と ...
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🏖️８月のオンラインレッスンのご案内🏖️
暑中お見舞い申し上げます。朝早くから蝉の合唱が、夏の暑さに拍車をかけている感じがしますね。今年の夏もかなり暑いようです。夏バテ、熱中症などいろいろと気をつけな ...
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🌻７月のオンラインレッスンのご案内🌻
今年も酷暑に見舞われそうな夏がやってきます。熱中症対策は、大丈夫ですか？適度に体を動かしながら暑熱順化することも、クーラーのお掃除をするなどお部屋の準備も必要 ...
