お知らせ
🌸4月のオンラインレッスンのご案内🌸
いよいよ新年度の始まりです。春爛漫の4月です。何となく体も心もウキウキしませんか？新しいことを始めたいと思っていませんか？そんなやる気がムクムク芽生えた方は、 ...
お知らせ
🎎３月のオンラインレッスンのご案内🎎
「2月は逃げる」「３月は去る」と言われるくらい三寒四温の落ち着かない日々の中で、毎日があっという間に過ぎていきます。さらに今年は、例年より寒暖差が激しく、体調 ...
お知らせ
【南大阪栂・美木多】シルクサスペンション＆ピラティスレッスン2024年3月＆4月のスケジュール
南大阪 栂・美木多の地にある『Mスタジオ』で、シルクサスペンション、バンジーフィットネス（４DPRO）のレッスン＆パーソナルが行われています。ようやく春を迎え ...
お知らせ
👹２月のオンラインレッスンのご案内👹
1年で最も寒い季節といわれる2月。皆さんは、寒さ対策をどのようにしていますか？ゆっくりお風呂に入る根菜類や発酵食品などを食べるサウナで整えるウォーキングをする ...
お知らせ
🎍1月のオンラインレッスンのご案内🎍
2024年新年よりMANABIYAオンラインレッスンは、『からだを整え、暮らしを整える』をテーマに、自分自身の体の変化が、からだを理解することになり、からだを ...
お知らせ
🎄12月のオンラインレッスンのご案内🎄
あっという間に2023年も残すところ１ヶ月となりました。今年は、暑い暑い夏でしたが、コロナ禍の生活から解放されて、体を動かすことに目覚めた人も多かったように思 ...
お知らせ
🍁11月のオンラインレッスンのご案内🍁
気がつくと季節が進み、ようやく紅葉の時期となりました。2023年の締めくくりをそろそろ考える季節です。 朝晩の冷えによって、体も硬くなりやすいですね。オンライ ...
お知らせ
【南大阪栂・美木多】シルクサスペンション＆バンジーフィットネスレッスン11月＆12月のスケジュール
南大阪 栂・美木多の地にある『Mスタジオ』で、シルクサスペンション、バンジーフィットネス（４DPRO）のレッスン＆パーソナルが行われています。暑い夏も終わり、 ...
お知らせ
⚽️10月のオンラインレッスンのご案内👟
秋晴れの好天が続く季節となりました。 だんじり祭りや運動会、秋の遠足など何かと行事事も多いこの季節、また夜も少し長くなってきて夜更かしもしがち・・・夏の疲れも ...
