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コアトレーニングとは？その効果、やり方は？
からだの学舎Re-fitでは、コアいわゆる体幹を鍛えるためのトレーニング（コアトレーニング）は、いろいろとあります。 シルクサスペンション バランス ...
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シルクサスペンション体験会
シルクサスペンション体験会ニューヨーク発の最新エクササイズ！！来月より導入されるシルクサスペンションを一足先に体験してみませんか？参加費はこの体験会での特別価格 ...
