この夏大好評だった「筋トレスクール」をこの秋も開講することになりました！！

ふるってご参加ください～

開催内容

【期間】10月〜12月　金曜日19:000〜20:00

　　　　5回コース/10回コース/12回コース

　　　　10月4日、11日、18日、25日、11月1日、8日、15日、22日、29日

　　　　12月6日、13日、20日、

【料金(税抜)】単発：3,100円/5回コース：15,000円/10回コース：29,000円/15回コース：33,600円

【内容】初回オリエンテーション、写真撮影（姿勢チェック）、体組成チェック、個別カウンセリング付き
シェイプアップ、スタイルアップのための６０分間筋トレスクールダンベル、ボディバー、セラバンド、スライド、ステップ、トランポリンなどを使って引き締めサーキットトレーニング

【トレーナー】：尾陰由美子＆梅本道代

【会場】　からだの学舎 Re-fit

詳細は以下のPDFでもご確認できます
⇒ 女子力アップのための筋トレスクール　2019年10月〜12月

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ご予約・お申込み

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