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イベント
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Stretch-eze®(ストレッチーズ)体験会 2015年11月16〜27日

Stretch-eze®(ストレッチーズ)体験会

Stretch-eze®(ストレッチーズ)とは、セラピストであり元ダンサーであったダイナミック・ムーブメント社のCEOであるキンバリー・ダイによって生み出された、米国ではじまったプログラムです。
伸縮性のある特殊な布を使いながら、体の奥からの深い動き、全身の繋がり、心地よさ、創造性などを驚く程感じられます。ストレッチや、快適な状態へのアプローチ、身体機能の繋がりや連鎖の向上などの多くの利点があります。また、骨粗鬆症の方へのアプローチでも、関節への適切な動きかけを促し良い効果をもたらします。
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開催内容

【日程】 ・11月16日(月)19:45~20:45
     ・11月17日(火)11:00~12:00
     ・11月21日(土)11:30~12:30
     ・11月25日(水)11:15~12:15
     ・11月26日(木)16:30~17:30
     ・11月27日(金)9:15~10:15
【定員】 各10名
【料金】 60分 2,160円→1,080円(税込)
【担当】 田村 美穂(からだの学舎Re-fitスタッフ)
     尾陰 由夏(からだの学舎Re-fitスタッフ)
【持ち物】動きやすい服装、タオル、水分補給のできるもの(当施設でもご購入いただけます)
     ※室内シューズは不要です。

詳細は以下のPDFでもご確認できます
⇒ pdfファイル ストレッチーズ体験会

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