セミナー
【大阪堺市】自分でできるたった５つの腰痛改善・肩こり改善・膝痛改善学べます！
2020年1月11日（土） 知・BODY 3軽（身軽･気軽･手軽）エクササイズセミナー えっ⁈こんなに簡単に⁈ 多くの参加者の方の感想です(^^)NPO法人 ...
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お知らせ
【大阪堺市】ひめトレベーシック 2020年2月23日（日）
ひめトレベーシックセミナー 骨盤の悩みは、なかなか人にいえないもの・・・だからこそ、自分で自分の身体をちゃんと知って、ケアすることが大切！新しく生まれ変わった ...
イベント
ハロウィンイベントレッスン🎃
堺市のなかもずにある当施設「からだの学舎Re-fit」 10月30日はハロウィン特別レッスンデーです🎃 ハロウィンに関するものを着ける、またはハロウィンの ...
お知らせ
LINE＠でレッスン予約が可能になります（9/17~）
からだの学舎Re-fitのLINE＠（LINE Official Account Manager）で、 9月17日よりレッスンの予約ができます！ &nbs ...
イベント
１０月７日（月） ジャンベ体験・ドラム瞑想セラピーヨガ
ジャンベ体験・ドラム瞑想セラピー・ヨガもコラボします！ 前回大好評でした西アフリカの伝統太鼓『ジャンベ（jembe）』を使用し、リズム誘導で腹式呼吸瞑想に入る ...
イベント
女子力アップのための筋トレスクール 2019年10月〜12月
女子力アップのための筋トレスクール いい加減、本気でからだを変えませんか？口だけでは、痩せません！言うだけでは、引き締まりません！きちんと筋肉に刺激が必要です ...
お知らせ
フランクリンメソッド 特別ワークショップ@大阪
フランクリンメソッドとは フランクリンメソッドは、全てのムーブメントやエクササイズの基本である機能解剖学と生体力学をわかりやすく、イメージを使って実践的に身に ...
