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セミナー
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ActivMotion Bar(アクティブモーションバー)認定講習会 2016年12月25日(日)

ActivMotion Bar(アクティブモーションバー)認定講習会

今秋、話題のAMB(アクティブモーションバー)の認定講習会を開催することになりました。日本では初です!!
からだの学舎Re-fitでは、2017年1月より新プログラムとして登場します。

ActivMotion Bar(アクティブモーションバー)はこれまで存在したバー状のエクササイズツールと違い、中にスチール製のウェイトが入っていてこのウェイトが優しく、なめらかに転がることで動的な抵抗を生み出します。常に動いているウェイトがあなたの体に動的な負荷を与え、コア安定性を保つ筋力・総体的なファンクショナル・フィットネスを構築すると同時に、カロリー燃焼をより高めてくれるのです。
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 ActivMotion Bar は適切な重さと種目を選択することにより、アスリートやフィットネス上級者だけでなくエクササイズを始めたばかりの初心者や一般的なスポーツ愛好者、シニア層などあらゆる方におすすめです。ピラティスや機能改善の目的にも使えます。

詳細はこちら
↓ ↓ ↓
http://www.activmotionbar.jp/

【認定講習会とは】
ActivMotion Bar を使ったトレーニング “ActivMotion Training” の講習を受講し、ActivMotion Bar を使ってクライアントのフィットネスレベルを向上させることができる一定の知識とスキルを持っている方を「認定インストラクター」(=CIR … Cirtified Instructor)に認定しています。

認定講習ではクライアントに ActivMotion Bar を使用したトレーニング (ActivMotion Training) を正しく伝えることができるように以下のようなスキルをナショナルトレーナーから習得します。

1. ActivMotion Bar(AMB) と ActivMotion Trainigng(AMT) の特徴と効果の総合的な理解
2. 正しいキューイングとテクニックでAMTエクササイズを指導できる能力
3. 幅広い範囲のクライアントに合わせた適切なプログレッションとリグレッションの実行
4. 現在の指導環境でAMBとAMTを用いる理由の理解とそれを伝える能力
5. AMTを妊婦等の特定の層のクライアントに適用する方法の理解
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開催内容

2016年12月25日(日)10:00~18:00

【講師】荒木 雄一郎(Yuichiro Araki)
    株式会社 g−zone 代表取締役
    g−zone fitness 代表 トレーナー
【受講料】43,200円(税込)
【持ち物】動きやすい服装、筆記用具など
【会場】 からだの学舎 Re-fit〈アクセス

お振込先

池田泉州銀行 もず支店 普通:3019962 有限会社アクトスペース企画

ご予約・お申込み

当施設は完全予約制となっております。
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