セミナー
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尾陰由美子の骨盤セミナー 2019年3月2日㈯

~ヨガやピラティスに役立つ骨盤底筋を学ぶ~

骨盤の位置や大きさなどの構造、機能を理解し、運動や日常生活につなげていきます。

また女性特有の骨盤のトラブルに関する知識も身につけていきましょう。

呼吸や姿勢に関係する骨盤底筋の魅力をしっかりとお伝えしたいと思います。

開催内容

【日時】 2019年3月2日(土)15:30~17:30
【料金】 メンバー 各4,860円(税込) 一般 各5,400円(税込)
     ※当日現金支払の場合は、+540円となります
【定員】 20名 
【持ち物】動きやすい服装、筆記用具 ※室内シューズ不要 
【会場】 からだの学舎 Re-fit
【講師】 尾陰 由美子

詳細は以下のPDFでもご確認できます
pdfファイル 20190302骨盤セミナー

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