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ストレス解消♪『呼吸機能を学んで、心地よい深い呼吸を手に入れるためのエクササイズ』
2024年のOnline Studio MANABIYAは、毎月定期的に60分の『暮らしのためのオンラインセミナーレッスン』を開催します。日常生活の中で、ちょ ...
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心ウキウキ♪『音楽を取り入れたレクリェーションでやる気と元気を取り戻そう‼︎』
2024年のOnline Studio MANABIYAは、毎月定期的に60分の『暮らしのためのオンラインセミナーレッスン』を開催します。日常生活の中で、ちょ ...
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『1日10分間でできる！美姿勢セルフエクササイズ』
2024年のOnline Studio MANABIYAは、毎月定期的に60分の『暮らしのためのオンラインセミナーレッスン』を開催します。日常生活の中で、ちょ ...
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『お家でできるフットケアのための知識』〜健やかに暮らすコツ〜
2024年のOnline Studio MANABIYAは、毎月定期的に60分の『暮らしのためのオンラインセミナーレッスン』を開催します。日常生活の中で、ちょ ...
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『骨盤底筋を整えて美姿勢へ』〜健やかに暮らすコツ〜
2024年のOnline Studio MANABIYAは、毎月定期的に60分の『暮らしのためのオンラインセミナーレッスン』を開催します。日常生活の中で、ちょ ...
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『指ヨガで健康づくり』〜指と身体の関係性〜
2024年のOnline Studio MANABIYAは、毎月定期的に60分の『暮らしのためのオンラインセミナーレッスン』を開催します。日常生活の中で、ちょ ...
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フランクリンメソッド：輝く顔と心地よい首肩のためのワークショップ＜オンライン＞Vol.2
夏だからこそ、「自分を素敵に変えたい‼︎心地よく動きたい‼︎」人のためのワークショップです。 コロナと共に過ごした３年間、すでにマスクを外していいはずなのに、 ...
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フランクリンメソッド：輝く顔と心地よい首肩のためのワークショップ＜オンライン＞
新年度！！新しい環境に身をおく人や新しいチャレンジをしたい人のための心地よいワークショップです。 コロナと共に過ごした３年間、マスクと共に過ごした３年間、その ...
イベント
心地よい睡眠を手に入れるねむり整えヨガ＜オンライン＞
4月に入り新生活をスタートされた方もいらっしゃるかと思います。 環境の変化によって少し眠りづらくなってしまったり、年と共に深く眠れなくなってしまったり、睡眠は ...
イベント
数秘で読み解く 貴方の魅力と自分らしさの活かし方＜オンライン＞
皆さんは自分らしさってどう感じてますか？自分のことって意外とわかっているようで、でも気づけていない 本当の自分をもっと深く知りたくないですか？ また私って「こ ...
