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ストレス解消♪『呼吸機能を学んで、心地よい深い呼吸を手に入れるためのエクササイズ』
2024年のOnline Studio MANABIYAは、毎月定期的に60分の『暮らしのためのオンラインセミナーレッスン』を開催します。日常生活の中で、ちょ ...
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心ウキウキ♪『音楽を取り入れたレクリェーションでやる気と元気を取り戻そう‼︎』
2024年のOnline Studio MANABIYAは、毎月定期的に60分の『暮らしのためのオンラインセミナーレッスン』を開催します。日常生活の中で、ちょ ...
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『1日10分間でできる！美姿勢セルフエクササイズ』
2024年のOnline Studio MANABIYAは、毎月定期的に60分の『暮らしのためのオンラインセミナーレッスン』を開催します。日常生活の中で、ちょ ...
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『お家でできるフットケアのための知識』〜健やかに暮らすコツ〜
2024年のOnline Studio MANABIYAは、毎月定期的に60分の『暮らしのためのオンラインセミナーレッスン』を開催します。日常生活の中で、ちょ ...
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『骨盤底筋を整えて美姿勢へ』〜健やかに暮らすコツ〜
2024年のOnline Studio MANABIYAは、毎月定期的に60分の『暮らしのためのオンラインセミナーレッスン』を開催します。日常生活の中で、ちょ ...
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『指ヨガで健康づくり』〜指と身体の関係性〜
2024年のOnline Studio MANABIYAは、毎月定期的に60分の『暮らしのためのオンラインセミナーレッスン』を開催します。日常生活の中で、ちょ ...
イベント
心地よい睡眠を手に入れるねむり整えヨガ＜オンライン＞
4月に入り新生活をスタートされた方もいらっしゃるかと思います。 環境の変化によって少し眠りづらくなってしまったり、年と共に深く眠れなくなってしまったり、睡眠は ...
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『アーユルヴェーダを学ぶ』生きる力アップセミナー
アーユルヴェーダの智慧を日常に取り入れましょう アーユルヴェーダとは、世界3大医学の一つです。インド・スリランカで生まれた5000年以上の歴史を持つ世界最古の ...
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フランクリンメソッド2020新春ワークショップ ※2/29分は中止となりました。
フランクリンメソッドとは フランクリンメソッドは、全てのムーブメントやエクササイズの基本である機能解剖学と生体力学をわかりやすく、イメージを使って実践的に身に ...
スタッフブログ
スタッフ瀧野の女性のためのキレイに生きるセミナー体験記
2020年1月19日、大阪の中百舌鳥にある、からだの学舎Re-fitで女性のためのキレイに生きるセミナーが開催されました。 以前までは人は歳を取るものなんだか ...
