セミナー

目標設定セミナー 2019年3月16日(土)

〝目標を「立てる」ことがゴールになっている〝〝目標を立てて「やるぞ!」と意気込んでも3日坊主〝〝自分の目標が何なのか?よく分かっていない〝 私も以前はそぅでした ...

セミナー

尾陰由美子の骨盤セミナー 2019年3月2日㈯

~ヨガやピラティスに役立つ骨盤底筋を学ぶ~ 骨盤の位置や大きさなどの構造、機能を理解し、運動や日常生活につなげていきます。 また女性特有の骨盤のトラブルに関 ...

お知らせ

謹賀新年

新年明けましておめでとうございます  旧年中はひとかたならぬご高配にあずかりまして誠にありがとうございました。今年、いよいよオープンから5年目を迎えるというこ ...

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