今月からデビューの瀧野朋子です

スタッフブログ

2019年04月09日

初めまして4月から火曜日19：50からのボールコンディショニングを担当させて頂くことになりました瀧野朋子です。よろしくお願い致します。運動指導歴25年で ...

セミナー

2019年01月10日

～ヨガやピラティスに役立つ骨盤底筋を学ぶ～骨盤の位置や大きさなどの構造、機能を理解し、運動や日常生活につなげていきます。また女性特有の骨盤のトラブルに関 ...

お知らせ

2019年01月04日

新年明けましておめでとうございます　旧年中はひとかたならぬご高配にあずかりまして誠にありがとうございました。今年、いよいよオープンから5年目を迎えるというこ ...

スタッフブログ

2017年10月24日

【求人】堺市中百舌鳥（なかもず）でフィットネスインストラクターの求人をお探しの方へ当施設「からだの学舎Re-fit」では、フィットネスインストラクターを募集 ...

お知らせ

2017年10月20日

【求人】堺市中百舌鳥（なかもず）でフィットネスインストラクターの求人をお探しの方へ当施設「からだの学舎Re-fit」では、フィットネスインストラクターを募集 ...

スタッフブログ

2017年03月13日

皆さんがフィットネスに通おうっかなぁ～と思う理由は何ですか？・痩せたい・身体引き締めたい・肩こりや腰痛改善・姿勢改善・ストレス解消・・・ ...

スタッフブログ

2016年05月26日

2019年11月更新♪ こんにちは♪ 堺市の中百舌鳥（なかもず）にあるフィットネスジム・スタジオ「からだの学舎Re-fit」です。 ☆ダイエットや脂肪燃焼 ...

スタッフブログ

2016年05月23日

皆さんは腰痛改善したいとき、どうします？マッサージ？整体？整骨院？整形外科？湿布？薬？それとも　　我慢…(-_-;)？運動・体操で…と考える人はどの位いるので ...

スタッフブログ

2016年05月16日

運動不足気味の方は健康の為に身体を動かしたい！という方が多いと思います。その中で、最近【ヨガ】は人気高いですよね～～。ある５０歳を過ぎた方向けの雑誌による調査 ...

スタッフブログ

2016年04月14日

からだの学舎Re-fitでは、コアいわゆる体幹を鍛えるためのトレーニング（コアトレーニング）は、いろいろとあります。シルクサスペンションバランス ...