🎑9月のオンラインレッスンのご案内🐇
残暑お見舞い申し上げます。 ことさら暑い今年の夏☀️、お盆を過ぎて、夏の疲れが出てくる頃です。気分がすぐれなかったり、体がだるかったり、やる気が起こらなかった ...
残暑お見舞い申し上げます。 ことさら暑い今年の夏☀️、お盆を過ぎて、夏の疲れが出てくる頃です。気分がすぐれなかったり、体がだるかったり、やる気が起こらなかった ...
梅雨も明けて、いよいよ夏真っ盛り!!今年は、コロナ禍の自粛生活から解き放たれて、一気にリゾート地や観光地はたくさんの人出になっているようです。人混みに出ても、 ...
7月は、梅雨明けの待ち遠しい月です。鬱陶しい気持ちが滅入りがちな季節から、スカッと脱皮するように、一気に暑さが押し寄せてきます。ジリジリとした暑さについ弱音を ...
夏だからこそ、「自分を素敵に変えたい‼︎心地よく動きたい‼︎」人のためのワークショップです。 コロナと共に過ごした3年間、すでにマスクを外していいはずなのに、 ...
今年の夏は、亜熱帯模様の暑さと予報が出ていますが、今から暑さのための体づくりが大事ですね。 暑熱順化によって汗腺の機能を早めに整えておきましょう。オンラインレ ...
新年度がスタートして1ヶ月。新しい出会いやチャレンジに日々忙しくしていますか?1ヶ月ほど経つと、少し肩の力が抜けてくるかと思いますが、同時に息切れ・・・なんて ...
新年度!!新しい環境に身をおく人や新しいチャレンジをしたい人のための心地よいワークショップです。 コロナと共に過ごした3年間、マスクと共に過ごした3年間、その ...
4月に入り新生活をスタートされた方もいらっしゃるかと思います。 環境の変化によって少し眠りづらくなってしまったり、年と共に深く眠れなくなってしまったり、睡眠は ...
Online Studio MANABIYAにも春がやってきました。今年の桜は少し早めに開花するようですね。なんだかやる気が漲ってくる春です。 4年目に突入し ...
Online StudioMANABIYAがオープンしてもうすぐ丸々3年になります。Covid-19(コロナ)による緊急事態宣言がきっかけでスタートしたオンラ ...