重要なお知らせ
お知らせ

🎏５月のオンラインレッスンのご案内🎏

新年度がスタートして１ヶ月。新しい出会いやチャレンジに日々忙しくしていますか？１ヶ月ほど経つと、少し肩の力が抜けてくるかと思いますが、同時に息切れ・・・なんて ...

お知らせ

👹２月のオンラインレッスンのご案内👹

1年でもっとも寒い季節２月、そんな寒い中でも徐々に三寒四温の繰り返しで春が近づいてくる季節です。早いところでは、寒さを乗り越えた梅の花が咲き、やがて桃や桜にバ ...

お知らせ

新年明けましておめでとうございます

昨年は、オンラインレッスンにご参加くださいました皆様、ありがとうございました。 今年も引き続きよろしくお願いいたします。 新春は、1月 ...

お知らせ

🎍1月のオンラインレッスンのご案内🎍

2023年のいよいよ幕開けです。コロナ禍の生活も3年となり、運動不足、活動不足からくる問題や副作用が取り沙汰されるようになってきました。 一番の問題は、心の問 ...

お知らせ

🎄12月のオンラインレッスンのご案内🎄

師走を迎えて、何かと気忙しくなってきました。大掃除やお片付け、お買い物に忘年会・・・生活のリズムが整いにくい12月です。寒さも厳しくなってきましたから、体調管 ...

お知らせ

🍁１１月のオンラインレッスンのご案内🍁

気がつけば、2022年もあと２ヶ月。気候変動の激しい2022年でしたが、そんな中でも自分の体や暮らしを整えることはできましたか？寒くなってきて、気持ちも萎えそ ...

お知らせ

🌾１０月のオンラインレッスンのご案内🌾

１０月を迎えても例年より暑い日が続きますが、コスモスやススキが風に揺れる景色を見る中で、しっかりと秋の気配を感じる日々です。 夜の時間も少し長くなってきました ...

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