心ウキウキ♪『音楽を取り入れたレクリェーションでやる気と元気を取り戻そう‼︎』
2024年のOnline Studio MANABIYAは、毎月定期的に60分の『暮らしのためのオンラインセミナーレッスン』を開催します。日常生活の中で、ちょ ...
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夏だからこそ、「自分を素敵に変えたい‼︎心地よく動きたい‼︎」人のためのワークショップです。 コロナと共に過ごした3年間、すでにマスクを外していいはずなのに、 ...
新年度!!新しい環境に身をおく人や新しいチャレンジをしたい人のための心地よいワークショップです。 コロナと共に過ごした3年間、マスクと共に過ごした3年間、その ...
4月に入り新生活をスタートされた方もいらっしゃるかと思います。 環境の変化によって少し眠りづらくなってしまったり、年と共に深く眠れなくなってしまったり、睡眠は ...
皆さんは自分らしさってどう感じてますか?自分のことって意外とわかっているようで、でも気づけていない 本当の自分をもっと深く知りたくないですか? また私って「こ ...
アーユルヴェーダの智慧を日常に取り入れましょう アーユルヴェーダとは、世界3大医学の一つです。インド・スリランカで生まれた5000年以上の歴史を持つ世界最古の ...