残暑厳しい今年の夏です。

といいながらも少しずつ秋の気配を感じる今日この頃です。

朝夕に吹く風、虫の鳴き声、夕暮れのトンボ・・・

よ〜く意識していると季節の流れを感じますね。

少しずつ体も動かしやすくなる季節です。9月もオンラインレッスンで、目覚めスッキリ、眠りぐっすりのきっかけにしてくださいね。

９月も心地よいオンラインレッスンライフスタイルを楽しみましょう♫

＊レッスンの時間帯と内容を必ずご確認ください。毎月少し変更があります。

せっかく参加したくても

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家族との時間帯で受けられない！

時間を間違えてしまった！！

そんな時に安心なのがアーカイブフリーレッスン。好きな時間に何度でも見れるアーカイブフリーパスのお申し込みもお待ちしています。

もちろん、自分に合ったレッスンをオンタイムで受けると、指導者から様々なアドバイスやフィードバックがもらえます。

1年以上オンラインレッスンを継続されている方が多いのが、MANABIYAメンバーです。

「継続は力なり！！」自分スタイルでオンラインレッスンを日常生活に取り入れて「からだかわる‼︎からだわかる‼︎」

※申し込みフォームから申し込まれた後、別途お支払いの操作が必要となります。

※お支払いはお振込みかクレジットカードがご利用いただけます。

もし、オンラインのレッスンやZOOMの使い方などに不安のある方は、個別に相談や練習にも対応しますので、お気軽にご連絡くださいね。

また、オンラインパーソナルも受け付けていますので、個別にご相談ください。

オンラインレッスンのスケジュール：９月２日（金）〜30日（金）

今月も各クラスに月毎のテーマがあります。自分の体に向き合う目標にしてみましょう。

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＊使用ツールを明記しています。

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