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背中美人を目指せ!

こんにちは。スタッフの梅本です。5月というのに真夏日が続きますねー。基礎代謝量が高い私は、真夜中にクーラーをつけて寝ています。今年の夏も、猛暑が続くのか・・・私 ...

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あなたに一番似合う服 それは筋肉!

こんにちは!スタッフのうめもとです。暑い日が続きますね。私も、すっかり薄手の服装にチェンジ!です。趣味がトレーニングな私は、1週間に3回 時間を決めて自分のトレ ...

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今月からデビューの瀧野朋子です

初めまして4月から火曜日19:50からのボールコンディショニングを担当させて頂くことになりました瀧野朋子です。 よろしくお願い致します。 運動指導歴25年で ...

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