レッスン
フレッシュヨガ
橘 千鶴:火曜日 朝 9:00〜9:30 スモールボールやタオルを使用した簡単な体操(機能改善体操)を取り入れたヨガでリフレッシュしましょう。 おすすめポイン ...
2021年新春オンラインレッスン 1月からのオンラインレッスンのお知らせです。 コロナ感染者が増える今冬、もう昨年の春の時のようにお家にじっと引きこもって ...
からだの学舎Re-fitもあと残すところ1ヶ月を切ってしまいました。 お客様からお問い合わせが多かったスタジオ内のツールですが、いくつかをお嫁に出したいと思っ ...
こちらのページは、谷町四丁目のスタジオパナシアのお客様のためのオンラインレッスン のご案内のページです。 オンラインレッスン を始めませんか? 2020年1 ...
こちらのページは、パンジョクラブイズのお客様のためのオンラインレッスン のご案内のページです。 オンラインレッスン を始めませんか? フィットネスクラブ内で ...
2020年師走オンラインレッスン 2020年はいろんなことがありましたね。気がつくと12月、師走です。 オンラインレッスン をスタートしてあっという間に半 ...
秋も深まってきました。食欲の秋に打ち勝つことができず、GO TOトラベルやイートでたっぷり胃袋を満たしてしまって、「ちょっと後悔。。。」なんて方はいませんか? ...
首と肩を学ぶ解剖学セミナー ZOOMオンライン 10月のオンラインセミナーは、日曜日の夜21:00〜22:30の学びです。2週にわたって開催しますよ🤗 深ま ...