『指ヨガで健康づくり』〜指と身体の関係性〜
2024年のOnline Studio MANABIYAは、毎月定期的に60分の『暮らしのためのオンラインセミナーレッスン』を開催します。日常生活の中で、ちょ ...
2024年のOnline Studio MANABIYAは、毎月定期的に60分の『暮らしのためのオンラインセミナーレッスン』を開催します。日常生活の中で、ちょ ...
2024年新年よりMANABIYAオンラインレッスンは、『からだを整え、暮らしを整える』をテーマに、自分自身の体の変化が、からだを理解することになり、からだを ...
あっという間に2023年も残すところ1ヶ月となりました。今年は、暑い暑い夏でしたが、コロナ禍の生活から解放されて、体を動かすことに目覚めた人も多かったように思 ...
気がつくと季節が進み、ようやく紅葉の時期となりました。2023年の締めくくりをそろそろ考える季節です。 朝晩の冷えによって、体も硬くなりやすいですね。オンライ ...
南大阪 栂・美木多の地にある『Mスタジオ』で、シルクサスペンション、バンジーフィットネス(4DPRO)のレッスン&パーソナルが行われています。暑い夏も終わり、 ...
秋晴れの好天が続く季節となりました。 だんじり祭りや運動会、秋の遠足など何かと行事事も多いこの季節、また夜も少し長くなってきて夜更かしもしがち・・・夏の疲れも ...
残暑お見舞い申し上げます。 ことさら暑い今年の夏、お盆を過ぎて、夏の疲れが出てくる頃です。気分がすぐれなかったり、体がだるかったり、やる気が起こらなかった ...
南大阪 栂・美木多の地にある『Mスタジオ』で7月より、シルクサスペンション、バンジーフィットネス(4DPRO)のレッスン&パーソナルが行われています。今年の夏 ...
梅雨も明けて、いよいよ夏真っ盛り!!今年は、コロナ禍の自粛生活から解き放たれて、一気にリゾート地や観光地はたくさんの人出になっているようです。人混みに出ても、 ...
7月は、梅雨明けの待ち遠しい月です。鬱陶しい気持ちが滅入りがちな季節から、スカッと脱皮するように、一気に暑さが押し寄せてきます。ジリジリとした暑さについ弱音を ...