お知らせ

👹2月のオンラインレッスンのご案内👹

2月は「如月(きさらぎ)」、「衣更着(きさらぎ)」とも言います。 寒さが厳しいから、さらに衣を重ね着する季節です。 でも、体を動かすことで2月でも薄着で過ご ...

セミナー

分かりやすい運動生理学 Vol.2 2019年4月~5月

現場に活かす!分かりやすい運動生理学 Vol.2  機能解剖学や運動生理学って聞くだけで頭が痛くなりそうだけど、理解してしまえば、腑に落ちてしまえば、運動指導 ...

セミナー

目標設定セミナー 2019年3月16日(土)

〝目標を「立てる」ことがゴールになっている〝〝目標を立てて「やるぞ!」と意気込んでも3日坊主〝〝自分の目標が何なのか?よく分かっていない〝 私も以前はそぅでした ...

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