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堺市のフィットネス ジムで運動のプロと一緒に♪

こんにちは♪堺市の中百舌鳥(なかもず)にあるフィットネスジム・スタジオ「からだの学舎Re-fit」スタッフのあきです。ジムと言えば体を動かすところっていうイメー ...

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♪トマトと言えば…リコピン、だけ??♪

どうも~新しいものには目がない由夏です(*'▽') これからの季節夏野菜が美味しいですね(*´ω`*)なす、ピーマン、かぼちゃ・・・などなどその中でも私は大の ...

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五感を刺激するHealing セッションDay

からだの学舎Re-fitが1日素敵なエネルギーに満たされました。 毎年、石垣島海LOVEビーチクリーンのお手伝いをしていますが、その活動を推進しているKu ...

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♪童心に返って♪

どうも~あいにくの雨でジト~っとして気分の上がらない由夏です(*'▽') 先日、大学の友達とこんな場所に行ってきました(^^)/ 冒険の森inやまぞえ い ...

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自分を知り、愛し、そして生きていく

2016年6月8日(水)大好きな人がからだの学舎Re-fitに集合します。 それぞれの場面で出会った素敵な方々とのコラボセッションが行われます。 ”こころ” ...

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